☆ごはん
☆みそ汁
☆魚のバーベキューソース
☆わかめサラダ
☆牛乳

今日はシイラという魚を使いました。下味をつけて揚げたシイラに、すりおろしたにんにくやりんご、ケチャップなどの調味料を合わせて作ったバーベキューソースをかけました。魚とよく絡んで食べやすい味になりました。

＜産地紹介＞
にんじん…千葉
玉ねぎ…北海道
じゃがいも…北海道
りんご…長野
にんにく…青森
もやし…静岡
きゅうり…宮崎
小松菜…東京
長ねぎ…東京
シイラ…長崎