10月1日(木)音楽の授業

今日は十五夜、キレイな月が見えそうです
今日の給食には、月見団子が出ました

3年生の音楽の授業を見に行きました
単元:器楽 楽器や奏法の特徴を生かして演奏しよう
   アルトリコーダーの演奏の授業です
既習事項の確認と、両手を使った演奏、サミングの技法を生かした練習に取り組んでいました
音楽の歌唱とリコーダーの授業は、体育館で間隔を取って行っています
みなさん真剣に取り組んでおり、美しい音色を響かせていました 
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10月1日(木)

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令和2年10月1日(木)

★今日の献立
さといもご飯 冬瓜のかき玉汁 月見団子(3個) 牛乳
★今日の献立のポイント
 今日のデザートは「月見団子」です。今日は中秋の名月、十五夜です。昔は、月の満ち欠けにより月日を知り、農事を行っていたので、十五夜は祭儀の行われる大切な節目でもあったようです。給食では白玉団子を作り、きな粉をまぶした月見団子を作りました。
★食材の産地
 ごぼう‥群馬 にんじん‥北海道 さといも‥埼玉 小松菜‥東京 冬瓜‥静岡 しょうが‥高知 万能ねぎ‥福岡 卵‥栃木 豚肉‥熊本

9月30日(水)

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令和2年9月30日(水) 
★今日の献立 
玄米入りご飯 麻婆茄子豆腐 こんにゃくサラダ 牛乳
★今日の献立のポイント
 今日の主菜は「麻婆茄子豆腐」です。「麻婆茄子豆腐」は、茄子と豆腐を組み合わせた料理です。茄子は夏から秋にかけて旬を迎える野菜です。副菜は、食感が楽しめる「こんにゃくサラダ」です。刺身こんにゃくのようにスライスしてさっと茹でてあります。玉ねぎ入りの醤油ドレッシングとよく合います。
★食材の産地
しょうが‥高知 にんにく‥青森 人参‥北海道 玉葱‥北海道 たけのこ‥福岡 ねぎ‥青森 にら‥山形 キャベツ‥長野 きゅうり‥岩手 もやし‥静岡 豚ひき肉‥熊本

9月29日(火)

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令和2年9月29日(火) 
★今日の献立
バインミー フォー・ガー 
フルーツヨーグルト 牛乳
★今日の献立のポイント
 今日は「ベトナム料理」の「バインミー」です。フランスパンにレバーパテを塗り、なますとお好みの具材をたっぷりはさんだサンドイッチ「バインミー」はベトナムのソウルフードとして親しまれています。給食では、ベーコンと炒めた鶏肉、ナンプラーで味付けした「なます」をはさみました。
★食材の産地
 きゅうり‥埼玉 大根‥青森 人参‥北海道 玉葱‥北海道 もやし‥静岡 にら‥山形 レモン‥広島 鶏肉‥山梨




9月30日(水)体力向上ランニング2 1年生

今日の体力向上ランニングは、1年生でした
1年生の参加者は21名
トラック5周のランニングでしたが、体力に差があり、かなりのスピードで走っている人もいれば、ゆっくり自分のペースで走っている人もいました
しっかり、自分の目標をもって走ることが大切ですね

学校だより(10月)を配布しました
ここをクリックしてください
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9月29日(火)体力向上ランニング2

10月17日(土)の運動会を前に、生徒から走る練習をしたいとの声を受け、「体力向上ランニング2」を今日から3週間行います
今日は2年生の練習日でした
2年生は23人が申し込んでいます
自分のペースで走っていました
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9月11日(金)

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令和2年9月11日(金)
★今日の献立
スパゲッティ海の幸ソース コールスローサラダ 牛乳
★今日の献立のポイント
今日の主食は「スパゲッティ海の幸ソース」です。このスパゲッティはイカやえび、あさりなどの海の幸がたっぷり入ったトマトソーススパゲッティーです。
イカやえびは、低カロリーで高タンパクというヘルシーな食材で、疲労回復に効果のあるタウリンが含まれています。
★食材の産地
にんにく‥青森 セロリ‥長野 人参‥北海道 玉葱‥北海道 キャベツ‥群馬 きゅうり‥岩手 豚骨‥鹿児島 鶏ガラ‥岩手 えび‥タイ いか‥ペルー あさり‥熊本 

9月15日(火)

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令和2年9月15日(水) 
★今日の献立
パエリア スペイン風オムレツ 
さつまいもドーナッツ 牛乳
★今日の献立のポイント
 今日の主食はスペインの「パエリア」です。スペインはヨーロッパの中でも南に位置しており、地中海に囲まれた温暖な地域で魚介を使った料理や食べ物がたくさんあります。また、デザートは秋が旬のさつまいもを使ったドーナッツです。味わって残さず食べてください。
★食材の産地
にんにく‥青森 たまねぎ‥北海道 赤ピーマン‥高知 ピーマン‥岩手 にんじん‥北海道 パセリ‥長野 さつまいも‥千葉 じゃがいも‥北海道 いか‥ペルー えび‥タイ 卵‥栃木 

9月28日(月)

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令和2年9月28日(月)
★今日の献立
つくね丼 田舎汁 牛乳
★今日の献立のポイント
 今日の主食は「つくね丼」です。つくね丼のつくねの中には、鶏肉のほかに、大豆と豆腐、ごま、ねぎ、たけのこ、しょうがなどが入っています。甘辛だれをかけて、ご飯と一緒にいただきます。
★食材の産地
たけのこ‥福岡 ねぎ‥青森 しょうが‥高知 ごぼう‥群馬 人参‥青森 じゃがいも‥北海道 卵‥栃木 鶏ひき肉‥山梨


9月25日(金)

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和2年9月25日(金)
★今日の献立
玄米入りご飯 魚のにんにく味噌だれかけ 
ごま和え 牛乳
★今日の献立のポイント
今日の主菜は「魚のにんにく味噌だれかけ」です。魚は、メルルーサという白身魚を使います。から揚げにして、にんにく、みそ、唐辛子、ごまなどを混ぜ合わせたみそダレをかけました。
★食材の産地
 にんにく‥青森 ねぎ‥青森 もやし‥千葉 人参‥北海道
メルルーサ‥アルゼンチン

9月28日(月)身体計測

今日は、久しぶりにいい天気となりました
身体計測と歯科検診を行いました
例年であれば一年間の成長ですが、今回は一年半の成長になります
身体計測では、身長が伸びたことに喜んでいる男子が多くいました
視力検査では、視力が落ちていることに心配そうな表情をみせる子たちがいました
各学年ごとに実施したこともあり、とても効率よく進めることができました
順番を待っている時の態度もよかったですね
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9月27日(日)今週の予定

今週の予定

29日(月)身体計測 歯科検診
29日(火)
30日(水)補充教室
 1日(木)1年内科検診
 2日(金)3年内科検診 専門委員会
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9月25日(金)生徒会役員選挙

生徒会役員選挙を行いました
5人の役員に対して6名が立候補しました
会長、総務は信任投票、副会長は決選投票となります
立候補者の公約には、一中をさらに良い学校にしていこうとする意気込みが感じられました
今年度も、投票には目黒区選挙管理委員会の協力を得て、投票箱等本物の選挙用品をお借りして行うことができました
ありがとうございました
選挙結果は、28日に掲示されます
新しい生徒会役員を生徒全員で支援して、新たな第一中学校を生徒の皆さんで創っていきましょう
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9月24日(木)

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令和2年9月24日(木)
★今日の献立
卵とじうどん 浅漬け おはぎセレクト 牛乳
★今日の献立のポイント
今日は「おはぎセレクト」の日です。あずき、きなこ、ごまの中から1つを選んでもらい、保健給食委員が集計しました。
19日から秋分の日をはさんで7日間を「彼岸」と呼びます。先祖を供養し、おはぎを供える風習が古くからあります。日本の食文化を味わってください。
★食材の産地
 人参‥北海道 玉葱‥北海道 ねぎ‥青森 キャベツ‥群馬 かぶ‥埼玉 生姜‥高知 卵‥栃木 豚肉‥鹿児島

9月23日(水)

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令和2年9月23日(水)
★今日の献立
 キーマカレー コーンサラダ 牛乳
★今日の献立のポイント
 今日の主食は「キーマカレー」です。キーマカレーにはひよこ豆が入っています。「ひよこ豆」とはひよこの頭のような形をしていることからその名前がつけられました。スペイン語では「ガルバンゾー」といいます。また、食べた感じが栗に似ていることから「栗豆」とも言われます。
★食材の産地
にんにく‥青森 生姜‥高知 セロリ‥長野 玉葱‥北海道 人参‥北海道 きゅうり‥岩手 キャベツ‥群馬 豚ひき肉‥鹿児島

9月24日(木)眼科・耳鼻科検診

台風12号が心配されましたが、大きな影響がなく安心しました
新型コロナウイルス感染症対策のため、実施できずにいた健康診断を始めました
今日は、眼科検診と耳鼻科検診を全学年で実施しました
ドクターとの距離も近くなりますので、間隔をしっかり取って、フェイスシールドを付けたり、一人ずつアルコール消毒をしながら検診をしてくれました
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9月23日(水)道徳の授業

1年生の道徳の授業を見に行きました
題材は、「席替え」
席替えのルールを無視して勝手に席を替わってしまった人が多く、もう一度やり直すことになった
なぜ、やり直しをするのだろう
そのままでもいいじゃないか、そんな意見もありました
やり直しをしたのは何故だろうか
各自が考えた後、グループで話し合いました
素直な意見が述べられていました
公正・公平なクラスを実現するためには、どのようなことに気をつけていけばいいのだろうか
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9月20日(日)今週の予定

今週の予定

21日(月)敬老の日
22日(火)秋分の日
23日(水)
24日(木)眼科・耳鼻科検診 補充教室
25日(金)生徒会役員選挙 補充教室
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9月18日(金)

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令和2年9月18日(金) 
★今日の献立
ご飯 チンジャオロース 切り干し大根の中華風和え物 
牛乳
★今日の献立のポイント
今日の主菜は、ピーマンをたっぷりと使った中華料理の「チンジャオロース」です。細切りの豚肉に下味をつけ、せん切りにしたピーマンやたけのこを一緒に炒め、砂糖、みりん、しょうゆ、オイスターソースで味付けしました。ごはんにのせてたいだきます。
★食材の産地
しょうが‥高知 にんにく‥青森 たけのこ‥福岡 ピーマン‥岩手 赤ピーマン‥高知 きゅうり‥岩手 もやし‥静岡 人参‥北海道 豚肉‥熊本

9月18日(金)避難訓練

今日は南風が強いです
高台にある一中は、かなり強風です

2時間目と3時間目の休み時間に、地震を想定しての避難訓練を行いました
放送に指示に従い、姿勢を低くするなど身の安全に努めました
校庭に避難し、点呼完了まで3分18秒でした
素早い行動ができました
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