201310

 

 

1

  • 都民の日

2

  • ゆかりご飯 みそ汁 ひりょうず ごま和え 牛乳

3

  • 吹き寄せご飯 すまし汁 さんまの梅煮 きなこプリン 一塩野菜 牛乳

4

  • 白菜あんかけそば のり塩大豆 果物 牛乳

5

6

7

  • 旨煮丼 みそ汁 野菜の梅和え 牛乳

8

  • 茎わかめとじゃこのご飯 みそ汁 手作りさつま揚げ 牛乳

9

  • ご飯 生揚げと野菜のみそ炒め わかめスープ 果物 牛乳

10

  • ほうとう 鮭おにぎり かぶのゆかり和え 牛乳

11

  • 手作りカレーパン 鶏肉と春雨のスープ 茹でキャベツと人参のドレッシングソース 牛乳

12

13

14

  • 体育の日

15

  • ガーリックトースト シベリア風ボルシチ グリーンサラダ 牛乳

16

  • けんちんうどん もやしのごまじょうゆがけ さつま芋の蒸しパン 牛乳

17

  • カレーピラフホワイトソースかけ 大根のスープ 果物 牛乳

18

  • ご飯 みそ汁 鯖の紅葉焼き おかか和え 煮豆 牛乳

19

20

21

  • ミルク丸パン ポークビーンズ 茹で野菜のドレッシングソース 牛乳

22

  • ご飯 肉じゃがのカレー煮 糸昆布煮 牛乳

23

  • 鶏そぼろご飯 さつま汁 切干大根のハリハリ漬け 牛乳

24

  • ご飯 麻婆豆腐 中華風きゅうり 果物 牛乳

25

  • 鶏南蛮うどん のり塩ポテト 茹で野菜の生姜醤油がけ 牛乳

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  • 二色揚げパン ワンタンスープ 糸寒天サラダ 牛乳

29

  • 大豆ご飯 かき玉汁 竹輪の磯辺揚げ 牛乳

30

  • ご飯 じゃこふりかけ みそ汁 千草焼き ごま和え 牛乳

31

  • スパゲティビーンズソース 小松菜のスープ パンプキンプリン 牛乳