＜献立＞ガーリックトースト　　白菜のクリームシチュー　　フレンチサラダ　　みかん
＜産地＞にんにく（青森県）、玉ねぎ（北海道）、人参（千葉県）、しめじ（長野県）、じゃが芋（北海道）、白菜（茨城県）、いんげん（沖縄県）、きゅうり（千葉県）、キャベツ（愛知県）、鶏肉（青森県）、ベーコン（茨城県）、みかん（愛媛県）

　今日のシチューには今が旬の白菜を使用しています。鍋に使われるイメージが強いですが、味にくせがないので柔らかく煮て、洋風のシチューにも合います。水分が多くエネルギーは低いですが、ビタミンCが摂れます。