10月13日献立
- 公開日
- 2021/10/13
- 更新日
- 2021/10/13
給食
<献立>じゃことゆかりのご飯 擬製豆腐 ごま和え 味噌汁
<産地>人参(北海道)、玉ねぎ(北海道)、ほうれん草(岩手県)、白菜(長野県)、さつま芋(千葉県)、えのき(長野県)、長ネギ(青森県)、豚肉(青森県)、鶏卵(群馬県)
擬製豆腐は精進料理の一つです。茹でてつぶした豆腐に、野菜や卵を混ぜて調味し、蒸す又は焼いて、元の豆腐の様な形にした料理です。たんぱく質がしっかりとれ、脂質が少なくヘルシーですが、ボリューム満点です。