≪　献　　立　≫　　
・ごはん　　　　　　　
・ピーマンの肉詰め　　
・五目きんぴら　
・豆腐と玉ねぎの味噌汁　
・牛乳


【主な食材の産地】
ピーマン（青森）、玉ねぎ・にんじん（北海道）、ごぼう（群馬）
豚肉（青森・宮崎）、鶏卵（秋田）
【今日のひとことメモ】
今日はピーマンにハンバーグの具材を詰めて焼いた【ピーマンの肉詰め】です。ピーマンは唐辛子の一種で、ビタミンＣが豊富な野菜です。ビタミンＣは、夏の強い日射しを浴びた肌が回復するのを手伝ってくれます。まだまだ暑い日が続くので、しっかり食べて夏バテしないようにしましょう。