≪　献　　立　≫
・冷やしサラダうどん
・大豆と芋の甘辛揚げ　　　
・牛乳




【主な食材の産地】
にんじん（千葉）、きゃべつ（神奈川）、もやし（山梨）、にら（山形）
じゃがいも（長崎）、しょうが（高知）、豚肉（青森・佐賀）
【今日のひとことメモ】
今日のような暑い日は、冷たいものが食べたくなりますね。今日はお肉や野菜をさっぱりといただけるサラダうどんです。冷たい料理はのどごしが良く食べやすいのですが、胃腸を冷やしてしまいます。食べ過ぎに注意して適度に楽しみながら暑さを乗り切りましょう。