≪　献　　立　≫
・ご　飯　　　　　　　　
・ピーマンの肉詰め　　　
・五目きんぴら　　　　　
・厚揚げと玉ねぎのみそ汁
・牛乳　　



≪主な食材の産地≫
ピーマン・ごぼう（青森）、玉ねぎ・にんじん（北海道）
豚肉（熊本）、卵（秋田）

≪今日のひとことメモ↓↓↓≫
ピーマン
ピーマンは辛味のない唐辛子を改良して誕生した野菜です。ピーマン独特のにおいの成分「ピラジン」は、血液をサラサラにしてくれます。苦さの中に栄養をたっぷり含んでいます。