≪　献　　立　≫
・ご飯　　　　　　　　　
・雑穀しゅうまい　　　
・チャプチェ　　　　　　　　　　
・豆腐の五目スープ　　　　
・牛乳

≪　主な食材の産地　≫
しょうが（高知）、玉ねぎ（愛媛）、にんじん（千葉）
ほうれん草（栃木）、にんにく（青森）、たけのこ（福岡）
ねぎ（埼玉）、豚肉（熊本）、ベーコン（茨城、群馬、千葉）
たまご（群馬）

【今日のひとことメモ】
雑穀しゅうまいは、お肉の周りに麦やアワなどの雑穀と、もち米、黒米をつけて蒸した料理です。黒米は鉄分やマグネシウム、亜鉛などが含まれているお米で、昔はお赤飯の色づけにも使われていました。