≪　献　　立　≫
・ひじきごはん　　　　　　
・鶏と大根の煮物　　　
・かんぴょうの卵とじ　
・牛乳




≪　主な食材の産地　≫
にんじん（千葉）、ごぼう（青森）、しょうが（高知）、にんにく（青森）
ねぎ（茨城）、大根（千葉）、いんげん（千葉）、玉ねぎ（兵庫）
かんぴょう（栃木）、たまご（群馬）、もち米（千葉）
鶏肉（山梨、岩手）

【今日のひとことメモ】
かんぴょう
かんぴょうは、ゆうがおの実をヒモ状にして乾燥させて作ります。カルシウムや鉄分、食物繊維などの不足しがちな栄養がしっかり入った食品です。