・　ごはん　・　鮭のチャンチャン焼き　・　じゃがいもの磯香和え
・　根菜のうすくず汁　・牛乳

　鶏肉（岩手）　にんにく（青森）　玉ねぎ（北海道）　
　ピーマン（茨城）　長ねぎ（茨城）　じゃがいも（北海道）
　しょうが(高知)　ごぼう（青森）　キャベツ（愛知）
　鮭（北海道）　

　　鮭のチャンチャン焼きは北海道の郷土料理です。鉄板で焼く時に
　チャンチャンと音がする、チャン（父）が作る・チャッチャッと手
　早く作るなどの理由から名前がついたそうです。