令和２年９月１４日（月）
★今日の献立
こんぶ入り菜飯　鶏手羽元のさっぱり煮　ナムル　牛乳
★今日の献立のポイント
　今日の主菜は「鶏手羽元のさっぱり煮」です。さっぱり煮で使う酢にはクエン酸が含まれます。クエン酸は疲労回復に有効です。残暑で体がなんとなくだるい時は、酢やレモンなどの酸味のあるものを食べるとよいです。
★食材の産地
生姜‥高知　にんにく‥青森　もやし‥静岡　人参‥北海道　ねぎ‥青森　鶏肉‥山梨