一中日記

2月27日(木)

公開日
2020/02/27
更新日
2020/02/27

今日の献立

★今日の献立
ご飯 鯖のしょうが煮 じゃがいもの金平 みそ汁 牛乳
★今日の献立のポイント 
今日はサバを生姜醤油でじっくりと煮付けました。サバは血液をサラサラにするDHAやEPAを含み、カルシウムの吸収を助けるビタミンDが豊富な魚です。成長期の皆さんには積極的に食べてほしい魚です。
★食材の産地 サバ:長崎県 しょうが:高知県 ごぼう:青森県 豚肉:熊本県 人参:千葉県 じゃがいも:鹿児島県 さやいんげん:沖縄県 小松菜:東京都 万能ねぎ:福岡県