・スパゲティ海の幸ソース　・じゃがいものハニーサラダ　・牛乳

にんにく（青森）　セロリー（長野）　玉ねぎ（愛知）　にんじん（千葉）　えび（インド）　いか（ペルー）　パセリ（千葉）　じゃがいも（茨城）　きゅうり（埼玉）　キャベツ（愛知）

　「海の幸ソース」にはいかやえびのシーフードを加え、トマトソースに仕上げました。麺とよく絡めて食べてほしいと思います。

サラダは、はちみつ入りのドレッシングで、野菜や素揚げしたじゃがいもを和えました。