・ごはん　・じゃこと切干大根の卵焼き　・春雨の五目炒め　・さつまいもの甘煮　・牛乳

にんじん（千葉）　卵（青森）　長ねぎ（埼玉）　しょうが（高知）　豚肉（岩手）　キャベツ（愛知）　もやし（静岡）　さつまいも（熊本）

　卵焼きには切干大根やちりめんじゃこを加えてオーブンで焼きました。ちりめんじゃこはカルシウムが豊富な食材です。