・たんめん　・大豆とごぼうのごま揚げ　・果物（ぽんかん）　・牛乳

にんにく（青森）　しょうが（高知）　豚肉（岩手）　にんじん（千葉）　もやし（栃木）　白菜（群馬）　いか（ペルー）　小松菜（埼玉）　長ねぎ（茨城）　ごぼう（青森）　ぽんかん（愛媛）

　野菜たっぷりのタンメンは、ビタミンなど栄養満点です。麺と一緒に具材も食べてバランスの良い食事にしてほしいと思います。