・ごぼうピザトースト　・トマトと豆のスープ　・花野菜のサラダ　・牛乳

にんにく（青森）　玉ねぎ（北海道）　ごぼう（青森）　パセリ（千葉）　鶏肉（宮崎）　セロリー（福岡）　にんじん（千葉）　じゃがいも（北海道）　キャベツ・ブロッコリー（愛知）　カリフラワー（神奈川）　きゅうり（宮崎）

　今日はブロッコリーやカリフラワーの花のつぼみの部分を食べる花野菜のサラダです。にんにくやベーコンを使ったドレッシングでアクセントを付けています。今日も朝から気温が低いので、しっかりと食べて、体を中から温めてほしいと思います。