・中華丼　・大豆とじゃこのカリカリ揚げ　・果物（天草オレンジ）　・牛乳

しょうが（高知）　にんにく（青森）　たけのこ（熊本）　人参（埼玉）　豚肉（青森）　玉ねぎ（北海道）　白菜（東京）　イカ（青森）　チンゲン菜（茨城）　天草オレンジ（徳島）

　今日は豚肉、イカ、うずら卵と５種類の野菜を中華あんにした中華丼でした。野菜たっぷりのあんかけとご飯を一緒に食べて、風邪に負けない体作りをしてほしいと思います。