・エビクリームライス　・ひじきと野菜のサラダ
・レモンソーダゼリー　・牛乳

　１０月５日はレモンの日だそうです。レモンのさわやかな香りは
リラックス効果があり、酸味のクエン酸は疲れをとる働きがあると
いわれています。サイダーと一緒にゼリーにしてさっぱりとしたデ
ザートになりました。

　サラダはドレッシングがおいしい！と好評です。ごま・ごま油・
酢・しょうゆ・砂糖・みじん切りの長ねぎで作ります。野菜と海藻
が苦手な児童もおいしく食べられたようです。

　にんじん（北海道）　玉ねぎ（北海道）　パセリ（長野）
　きゅうり（秋田）　もやし（栃木）　長ねぎ（青森）
　レモン（愛媛）　えび（タイ）　鶏肉（青森）　
　牛乳（明治乳業）　米（北海道）