・ごはん　・じゃこと切干大根の卵焼き　・春雨の五目炒め　・さつまいもの甘煮　・牛乳

にんじん（茨城）　卵（青森）　長ねぎ（栃木）　しょうが（高知）　豚肉（岩手）　キャベツ（愛知）　小松菜（東京）　もやし（栃木）　さつまいも（千葉）

 　卵焼きには切干大根やちりめんじゃこを加えてオーブンで焼きました。ちりめんじゃこはカルシウムが豊富な食材です。