８月３０日（金）
五穀ごはん
肉じゃが
華風和え
牛乳

（主な産地）
豚ひき肉（九州）
じゃがいも（北海道）　にんじん（北海道）
たまねぎ（北海道）　もやし（栃木）
こまつな（茨城）　　にんにく(青森)

五穀ごはんは、米・もち米・麦・きび・黒米の五つの穀物を入れてご飯を炊きました。黒米の色で紫色のもちもちしたおいしいご飯です。炊き上がってから白ごまをふりました。今日もよく食べていました。