『ごはん　牛乳　魚のちゃんちゃん焼き　けんちん汁　ごま和え』

　タラ（ロシア）、こんにゃく（国産）、油揚げ（国産）、鶏肉（静岡）、豆腐（愛知・佐賀）、小松菜（東京）、にんにく（青森）、玉ねぎ（北海道）、ねぎ（埼玉）、キャベツ（愛知）、しめじ（長野）、人参（千葉）、ごぼう（青森）、大根（神奈川）、もやし（栃木）

　北海道の郷土料理である「ちゃんちゃん焼き」です。