牛乳
玄米入りごはん
鯖の味噌煮
ごまおかかあえ　
かきたま汁　

＜主な食材の産地＞
さば（産地直送　青森県八戸市）
みそ（大豆、米：宮城）
かつおぶし（鹿児島、静岡）
鶏肉（宮崎）
豆腐（大豆：佐賀、新潟）
たまご（栃木）
精白米：ななつぼし（北海道）
玄米：ななつぼし（北海道）
しょうが（高知）
長ねぎ（群馬）
はくさい（茨城）
もやし（栃木）
こまつな（江戸川区産）
にんじん（千葉）
だいこん（神奈川）
えのきたけ（長野）



〜給食時間に配布している『もぐもぐニュース』より〜

　今日は、鯖のみそ煮が出ます。そこで、鯖についてのクイズです。
　鯖などの皮の青い魚に含まれる脂には、すごい働きがあります。それは何でしょうか？

１、頭の働きを良くしてくれる　
２、血液をサラサラにしてくれる　
３、生活習慣病を予防してくれる

↓
↓
答え
↓
↓
↓
↓
↓
正解は１，２，３の全部です！
　
　鯖など、皮の青い魚に含まれる脂は、ＥＰＡやＤＨＡと呼ばれていて、食べると体に良いことがたくさんあります。
　もりもり食べて、今日も元気にすごしましょう。