・牛乳
・玄米入りご飯
・じゃが芋となすの鶏そぼろ炒め
・きゅうりとキャベツのゆかり和え
・玉葱とわかめのみそ汁


　クイズです。骨の量を増やして強くすることができるのは、何才頃まででしょうか？

１、２０才頃
２、４０才頃
３、何才まででもできる

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答え
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正解は、１の２０才頃まで、です。小学生のみなさんの骨は、カルシウムをどんどんためて、強くなっている最中です。今からしっかりカルシウム貯金をして強い骨をめざしましょう。牛乳や給食には、カルシウムもたくさんふくまれています。毎日しっかり食べることで、カルシウム貯金をふやすこともできるのです。

＜主な食材の産地＞
鶏肉（宮崎）,油揚げ（大豆：佐賀、新潟）,豆腐（大豆：佐賀、新潟）,減塩みそ（大豆：国産）,精白米（北海道）,玄米（北海道）,米油（国産）,じゃがいも（長崎）,しょうが（高知）,長ねぎ（茨城）,にんじん（埼玉）,なす（千葉）,さやいんげん（長崎）,きゅうり（岩手）,キャベツ（愛知）,玉葱（兵庫）

＊＊地場産物・産地直送＊＊
わかめ（宮城）