↑いかにんじんは、福島県会津地方の郷土料理。とにかく大量の人参の千切りに苦戦！心折れそうになりながら、最後まで機械を使わず切ってくださいました。機械は便利ですが、まだまだ舌触りは包丁の方が断然よいのです。
↑ポーポー焼きも福島県の郷土料理のひとつです。本来なら秋刀魚のすり身で作るようですが、この季節にはなかなか無いので、今が美味しい鰯のすり身で作りました。

・麦ごはん
・ポーポー焼き
・いかにんじん
・こづゆ
・はるか
・牛乳

食材の産地
長葱（千葉）
生姜（高知）
大葉（愛知）
人参（埼玉）
ごぼう（青森）
大根（神奈川）
里芋（埼玉）
小松菜（埼玉）
鰯すり身（石川）
帆立（青森）
はるか（愛媛）