牛乳

鶏ごぼうピラフ

ポトフ

かぼちゃと米粉のケーキ

鶏肉（岩手）ウィンナー（千葉・群馬）たまご（栃木）精白米・玄米(秋田)じゃがいも（北海道）ごぼう（青森）にんじん（北海道）しめじ（長野）セロリ（長野）玉葱（北海道）キャベツ（千葉）ブロッコリー（北海道）かぼちゃ（北海道）

～給食時間に配布している『もぐもぐニュース』より～

 クイズです。かぼちゃを食べるといいことがあります。それは何でしょうか。

１、目の健康を守ってくれる　２、免疫力をあげてくれる　３、おなかの調子をととのえてくれる・・・正解は１、２、３の全部です。かぼちゃには、健康に役立つ栄養素がたくさん含まれています。また、体を温める効果もあります。かぼちゃは夏に収穫した後、しばらくおくことで甘みが増すため、秋から冬にかけてがおいしい時期です。

 今日は、かぼちゃを使って、ケーキを作りました。もりもり食べて今日も元気にすごしましょう。