ごはん
いかの松かさやき
マーボーナス
わかめのかきたま汁


新鮮な秋ナスで、
マーボーナスを作りました。
普段ナスが苦手な子どもたちが（一部大人も）
おいしく食べられました！と報告に来てくれました。

なすが苦手のみなさん、マーボーなす、おすすめですよ！



＜食材の産地＞
豚肉　岩手　
いか　青森
たまご　千葉
にんにく　香川
しょうが　高知
にんじん　北海道
たまねぎ　兵庫
しょうが　高知
なす　岩手
いんげん　岩手
えのき　新潟
ながねぎ　青森