今日から11月です。
早いものですね。

今日はもち麦ごはんでした。
米にももちとうるちがあるように、
麦にももち麦というもちもち、ぷりぷりした品種があり、
ごはんに炊き込むととってもおいしい！

しかも水溶性食物繊維が豊富で、
いろいろな健康効果も期待できるようです、

もち麦ごはん
野菜の肉巻き
和風ポテトサラダ
みそ汁

肉巻きも照りのあるあんがかかって
美しくできあがりました。


＜食材の産地＞
豚肉　千葉
インゲン　長崎
エリンギ　長野
ニンジン　北海道
ショウガ　高知
ジャガ芋　北海道
キュウリ　埼玉
タマネギ　北海道
万能ネギ　福岡


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