☆今日のこんだて☆

・レタスチャーハン

・洋風すいとん

・のりしお大豆

・牛乳

今日の「のり塩大豆」は、烏森小の人気メニューです。

水で柔らかく戻した大豆をでん粉に絡めて、丸ごと揚げ、青のりと塩で味付けしました。

大豆は、「畑の肉」と言われるほど、肉と同じたんぱく質などの栄養を多く含んでいます。その栄養は、皆さんの体（歯や骨）を大きく丈夫にするものです。

そして、のり塩大豆は、良く噛んで食べる「カミカミメニュー」でもあります。

栄養満点で、歯や口の健康にも役立つ「大豆」をおいしく・よく噛んでいただきましょう。