☆今日の献立☆
・根菜のカレーライス
・野菜ピクルス
・ブルーベリーヨーグルト
・牛乳

☆食材の産地紹介
ブルーベリー（小平市）　豚肉（香川）
にんにく（青森）　しょうが（熊本）　人参（千葉）
たまねぎ（北海道）　ごぼう（茨城）　れんこん（茨城）
じゃがいも（鹿児島）　きゅうり（群馬）
キャベツ（愛知）

☆冬にぴったり！根菜類
　根菜類は冬が旬のものが多く、
体を冷やす夏野菜とは反対に体を温めてくれます。
水分が少ないことや、しっかり火を通したあたたかい料理に
なったものを食べることが多く、体の内側から
ぽかぽかにしてくれます。
　旬の食材はおいしいだけでなくその季節や気候にも
適しているのですね♪