12月22日は二十四節気という分け方の冬至です。冬至は一日の中で最も昼が短く、夜が長い日です。この日はよくカボチャが食べられますが、なぜでしょう。
理由は、冬至は一番寒く、これからの冬を乗り切るためにも、栄養のあるカボチャを食べ、栄養をつけようという昔の人の知恵なんだそう。皆さんもカボチャを食べ、この寒い冬を乗り切りましょう！