波がおだやかであたたかい瀬戸内海では、おいしいタコがたくさん
とれます。タコ飯は、瀬戸内海のまわりの地域で昔から食べられている料理です。
兵庫県、広島県、岡山県、愛媛県などが有名です。
タコのうま味がごはんにしみ込んで、冷めてもおいしいので、駅弁にもなっています。
献立　：タコ飯　なめこのみそ汁　にくじゃがコロッケ　一塩野菜　牛乳