おかかふりかけは、かつおぶしと醤油や砂糖などの調味料を
よく炒めて作ります。
こげないようにていねいに炒めると、しっとりしておいしい
ふりかけができます。
かつおぶしには、おいしさのもとになる「うまみ」がたっぷり
はいっています。
ふりかけをかけて、ごはんをもりもり食べましょう。
献立　：おかかふりかけごはん　アジのつみれ汁　さつま芋のりんご煮　牛乳