☆赤飯
☆かき揚げ
☆のり和え
☆すまし汁
☆牛乳




　９月２３日は「秋分の日」です。「秋分の日」を真ん中に、前後３日間の１週間を「お彼岸」といいます。お彼岸にはお墓まいりをし、亡くなった人を供養する慣わしがあります。また、赤飯（小豆飯）やおはぎを作って食べる風習があります。小豆には、昔から厄払いの効果があると言われており、季節の変わり目などの行事で、魔除けや厄払いの意味で食べられています。

＜産地紹介＞
えび：インド
いか：ペルー
玉ねぎ：北海道
ごぼう：群馬県
にんじん：北海道
とうもろこし：北海道
キャベツ：長野県
小松菜：埼玉県
もやし：静岡県
えのきだけ：長野県
長ねぎ：栃木県