体のいろいろな部分を
　意識して動かします。

　　
　　いつもは　なかなか
　使わない体の筋肉を意識して
　動かします。

　思い通りに体が動かせる子もいれば

　　「あれ？」
　　「なんかちがう？？」
　　「思ったよりあがらないよぅ」
　　「いてててて・・・。」など
　苦戦している子も。

　　寒さで体が硬くなりがちなときです。
　
　　体を動かして血液のめぐりをアップさせ、
　病気やけがの防止につなげていきたいですね。