中学年の健康朝会の様子です
体幹を鍛える運動を行っていました
体幹には、「動かす」筋肉と「支える」筋肉があり、私たちが立ったり、座ったり、走ったり、姿勢を保ったり、呼吸をするのに大切な役割を果たしています

下目黒小学校では、定期的に健康トレーナーによる指導を行っています

１月にはマラソン週間を予定しています
中休みの時間を使って、体力の向上を図っていきます