【献立】
☆ご飯
☆あじフライ
☆キャベツのレモン醤油
☆みそ汁
☆牛乳

　あじには、脳の働きを活性化してくれる「DHA」や血液をサラサラにする「EPA」などの不飽和脂肪酸が多く含まれています。今日は、大きなあじの開きにパン粉で衣をつけて油で揚げ、フライにしました。

【食材の産地】
あじ…タイ産
油揚げ…愛知・佐賀県産（大豆）
キャベツ…群馬県産
人参…北海道産
レモン…広島県産
もやし…神奈川県産
えのきたけ…新潟県産
小松菜…茨城県産