≪　献　　立　≫
・ご飯　　　　　　　　
・豚ひき肉の鉄板焼　　　
・きゅうりの甘みそ和え
・豆腐と小松菜のスープ　
・牛乳


　　
≪主な食材の産地≫
玉ねぎ（北海道）、赤ピーマン・黄ピーマン・しょうが（高知）
きゅうり・にんにく（青森）、ねぎ（新潟）、小松菜（埼玉）
豚肉（宮崎・青森）、鶏肉（長崎）

≪今日のひとことメモ≫
今日はお肉のソースに少しお酢を使っています。お酢は、疲れの原因となる「乳酸」を分解します。うまく取り入れて、厳しい残暑を元気に乗り越えましょう。