≪　献　　立　≫
・アップルトースト　　　　　　
・彩りツナサラダ　　　　　　　
・冬野菜のクリームシチュー　　
・牛乳



　　　　　
　今日のシチューには、白菜、かぶ、にんじん、ジャガイモ、ブロッコリーなどの冬野菜がたっぷり入っています。旬の野菜は、その季節に合った栄養を持っていて、今の時期は体を温めるものやビタミンCが豊富な野菜が多いです。カゼをひきがちな季節です。野菜をおいしく食べて予防しましょう。