＜献立＞　味噌ラーメン　　ドレッシングサラダ　　抹茶蒸しパン

　今日はリクエスト献立アンケートで麺の人気一位だった「味噌ラーメン」です。ごま油でにんにくと豆板醬を炒めた香りが食欲をそそります。

抹茶蒸しパンは、いつもより抹茶が濃い目で、ほろ苦い抹茶と甘納豆の甘さがよく合います。

抹茶の「カテキン」は強い抗酸化作用を持ち免疫力を上げたり、「テアニン」という成分はリラックス効果や集中力を高める効果があります。