・ごはん　・さわらのゆずみそかけ　・野菜のごましょうゆ和え
・かぼちゃだんごのけんちん汁　・牛乳

　にんじん（東京・千葉）　大根（東京）　小松菜（東京）
　さわら（長崎）　鶏肉（宮崎）　しょうが（高知）
　ゆず（高知）　キャベツ（愛知）　きゅうり（埼玉）
　長ねぎ（埼玉)　かぼちゃ（鹿児島）　

　冬至は１年で夜が一番長くなる日とされています。ゆず湯に入ったり、
かぼちゃを食べたりして、悪い気を払うといわれています。
　「ん」のつく食べものを食べて、運を盛るともいわれているそうです。
ごはん・にんじん・だいこん・なんきん（かぼちゃ）を献立に取り入れ
ました。