・大豆とツナのピラフ　・白菜と肉団子のクリームスープ
・スプーンオレンジ　・牛乳

　にんにく（青森）　玉ねぎ（北海道）　パセリ（長野）
　にんじん（千葉）　しょうが（高知）　白菜（群馬）
　卵（栃木）　鶏肉（山梨・宮崎）スプーンオレンジ（三重）　

　　スプーンオレンジは三重県の市木（いちぎ）でとれるかんきつ類
　です。夏ミカンと温州ミカンを組み合わせているそうです。
　　グレープフルーツのように半分に切りスプーンで食べることもあ
　るそうです。