・焼きとうもろこしご飯
・いかとえびのチリソース
・青菜の梅肉和え
・じゃがいもの甘煮
・牛乳

　今日のオススメは「焼きとうもろこしご飯」。とうもろこしは、実を削ってオーブンで焼いて軽く焦げ目をつけてから、お米に加えてお酒と塩で味付けして炊きます。とうもろこしの自然な甘さが引き立ちおいしいです。


【本日の使用食材】
とうもろこし：群馬県
にんにく：青森県
しょうが：高知県
長ねぎ：青森県
小松菜：東京都
じゃがいも：北海道
いか：北太平洋
むきえび：インドネシア