スタミナ丼　豆腐と卵のスープ　コロコロサラダ　牛乳

　暑い日が続き、健康維持もなかなか大変です。
　夏を元気に乗り切れるように、スタミナ丼を作りました。レバニラ炒めの豚肉版です。豚肉とニラは相性が良く、ニラに含まれる成分が、豚肉に含まれる『元気の栄養素』といわれるビタミンＢ１の吸収を高めてくれます。

＜食材の産地＞
鶏肉（静岡県）　　　豚肉（九州）
鶏ガラ（静岡県）　　卵（秋田県）
トマト（東京都）　　小松菜（茨城県）
生姜（高知県）　　　にんにく(青森県）
玉ねぎ（愛知県）　　にら（栃木県）
えのき茸（新潟県）　長ネギ（埼玉県）
きゅうり（埼玉県）