ご飯　肉豆腐　じゃこのカリカリサラダ　夢オレンジ　牛乳

　寒さに負けない体を作るためには、体の抵抗力や免疫力を高めることが大切です。まずは、３食しっかり食べましょう。そして、ビタミンを摂ることです。
　野菜や果物に含まれるビタミンＣは、体の抵抗力を高めてくれます。
　給食でも、野菜と果物をしっかり摂れるようにしました。
　今日のオレンジは、愛媛県産の夢オレンジです。果肉がゼリーのように柔らかいのが特徴なだけあり、とてもジューシーで甘く美味しかったです。

＜食材の産地＞
長ネギ、大根（東京都目黒区）　豚肉（九州）
ちりめんじゃこ（宮崎県）　生わかめ（徳島県）
えのき茸（新潟県）　玉ねぎ（北海道）　にら（茨城県）
きゅうり（埼玉県）　人参（千葉県）　もやし（栃木県）
夢オレンジ（愛媛県）