5月26日 辛さがちょうどよかったでした。
- 公開日
- 2022/05/26
- 更新日
- 2022/05/26
本日の給食
キムチチャーハン ワンタンスープ 河内晩柑 牛乳
疲労回復に良い食べ物として、今日もクエン酸の多い柑橘類の河内晩柑にしました。
また、キムチに入っている唐辛子の辛み成分のカプサイシンも、食欲が落ちている時に、食欲を増進させる働きがあります。
自分の体と向き合い、食べることも大事にして欲しいと思います。
<食材の産地>
鶏肉(静岡県) 豚肉(九州) 卵(秋田県)
人参(徳島県) もやし(静岡県) にら(高知県)
長ネギ(千葉県) 河内晩柑(熊本県)