金平ご飯　味噌汁　豆鯵のバーベキューソース　野菜の炒りごま　牛乳

　６月４日から１０日は『歯と口の週間』です。今日は、金平ごぼうを混ぜ込んだ金平ご飯と頭、骨ごと食べる豆鯵を組み合わせたカミカミ献立にしました。
　よくかんで食べることは、消化を良くする・虫歯の予防・食べすぎを防ぐ・脳の働きを活発にするなどの効果があります。
　「よくかんで食べる」ことも意識して食べることを伝えました。

＜食材の産地＞
豆鯵（石川県）　小松菜（茨城県）　ごぼう（青森県）
人参（千葉県）　玉ねぎ（愛知県）　万能ねぎ（福岡県）
りんご（青森県）　もやし（静岡県）