煮じゃこ入りご飯　ピーマンの肉詰め　ピリ辛コンニャク　きゃべつの即席漬け　牛乳

　本日の食材産地

　　ピーマン　　　　　　　宮崎
　　玉葱　　　　　　　　　群馬
　　生姜　　　　　　　　　高知
　　きゃべつ　　　　　　　東京
　　きゅうり　　　　　　　東京
　　たまご　　　　　　　　千葉
　　鶏挽肉　　　　　　　　徳島
　　ちりめんじゃこ　　　　広島
　　白いりごま　　　　　　ベトナム