・ミルクパン　・トマトシチュー　・大豆とじゃこのサラダ　・牛乳

にんにく（青森）　玉ねぎ（北海道）　セロリー（長野）　鶏肉（青森）　にんじん・じゃがいも（北海道）　パセリ・キャベツ（長野）　きゅうり（宮城）　しょうが（高知）　長ねぎ（青森）

　今日は、ほんのり甘みのあるパンに合う、トマトシチューとサラダです。トマトは時間をかけて煮込み、トマトの酸味がまろやかになりました。
大豆は片栗粉をまぶして、油で揚げています。ドレッシングが大豆に絡むので食べやすくなります。