・ソース焼きそば　・フライドポテト　・青菜と切干大根の中華和え　・牛乳

豚肉（岩手）　人参（埼玉）　玉ねぎ（佐賀）　キャベツ（秋田）　じゃがいも（長崎）　きゅうり（岩手）　小松菜（埼玉）

　今日はソース焼きそばを作りました。麺を蒸して、たっぷりの野菜と炒め合わせ、ソースをからめます。ソースも一度加熱することでまろやかになるように一工夫しています。